Mon Renouveau

Un accompagnement main dans la main et sur mesure pour retrouver un sens profond et une pleine satisfaction dans votre vie personnelle et professionnelle.

Les objectifs de votre accompagnement

Les objectifs de votre accompagnement

Les objectifs de votre accompagnement

Sur le papier vous avez tout pour être heureux.se et pourtant ce n'est pas le cas.
Votre vie ne vous fait plus vibrer et vous ressentez un énorme vide intérieur.

Vous vous retrouver sans doute dans les situations suivantes :

  • Vous avez la sensation d’avoir enclenché le mode pilote automatique et de passer complètement à côté de votre vie. Vous avez même du mal à vous rappeler de la dernière fois où vous vous êtes senti vraiment bien.
  • Vous avez la sensation d’avoir enclenché le mode pilote automatique et de passer complètement à côté de votre vie. Vous avez même du mal à vous rappeler de la dernière fois où vous vous êtes senti vraiment bien.
  • Vous êtes pris dans la spirale de la vie qui vous conduit à faire les choses « parce qu’il faut les faire ». Mais au fond de vous, vous sentez que cela ne vous anime pas ! Vous manquez de pep’s et de motivation.
  • Vous êtes anxieux, stressé, irritable voir déprimé et vous culpabilisez de vous sentir ainsi car comme le disent vos proches « tu as tout pour être heureux ».
  • Vous vous sentez seul car vous avez l’impression que personne ne vous comprend ce qui au fil des mois vous fait perdre de plus en plus confiance en vous et en vos capacités.

Vous avez peur de perdre pied et vous sentez bien que la situation vous échappe mais vous ne savez pas comment faire pour changer votre ressenti.

Sur le papier vous avez tout pour être heureux.se et pourtant ce n'est pas le cas.
Votre vie ne vous fait plus vibrer et vous ressentez un énorme vide intérieur.

Vous vous retrouver sans doute dans les situations suivantes :

Vous avez peur de perdre pied et vous sentez bien que la situation vous échappe mais vous ne savez pas comment faire pour changer votre ressenti.

Sur le papier vous avez tout pour être heureux.se et pourtant ce n'est pas le cas.
Votre vie ne vous fait plus vibrer et vous ressentez un énorme vide intérieur.

Vous vous retrouver sans doute dans les situations suivantes :

Vous avez peur de perdre pied et vous sentez bien que la situation vous échappe mais 

vous ne savez pas comment faire pour changer votre ressenti.

De quoi avez-vous besoin ?

De quoi avez-vous besoin?

Déceler les blocages qui entravent votre bien être pour vous remettre au centre de votre vie, la culpabilité en moins!

Partir à votre propre découverte pour vous reconnecter à votre bien être profond et mettre en lumière tout votre potentiel.

Redonner du sens aux différentes sphères de votre vie pour vous assurer un futur à la hauteur de vos espérances.

De quoi avez-vous besoin?

Bienvenue dans "Mon Renouveau"

Un accompagnement main dans la main et sur mesure conçu pour retrouver un sens profond et une pleine satisfaction dans votre vie professionnelle et personnelle.

Cet accompagnement va vous apporter :

Vision

Ensemble, affinons votre objectif d’accompagnement : un point sur votre situation afin de prendre du recul et déceler ce qui freine votre progression.

Immersion

Une véritable plongée à la découverte de vous-même : reconnectez à votre feu sacré et rallumez la flamme de la joie, du plaisir, de l’épanouissement.

Expansion

Élaborons votre réussite sur le long terme : reprenez le contrôle de votre vie en semant les premières graines de votre changement profond.

Bienvenue dans
"Mon Renouveau"

Un accompagnement main dans la main et sur mesure conçu pour retrouver un sens profond et une pleine satisfaction dans votre vie professionnelle et personnelle.

Cet accompagnement va vous apporter :

Vision

Ensemble, affinons votre objectif d’accompagnement : un point sur votre situation afin de prendre du recul et déceler ce qui freine votre progression.

Immersion

Une véritable plongée à la découverte de vous-même : reconnectez à votre feu sacré et rallumez la flamme de la joie, du plaisir, de l’épanouissement.

Expansion

Élaborons votre réussite sur le long terme : reprenez le contrôle de votre vie en semant les premières graines de votre changement profond.

Bienvenue dans " Mon Renouveau "

Un accompagnement main dans la main et sur mesure conçu pour retrouver un sens profond et une pleine satisfaction dans votre vie professionnelle et personnelle.

Cet accompagnement va vous apporter :

Vision

Ensemble, affinons votre objectif d’accompagnement : un point sur votre situation afin de prendre du recul et déceler ce qui freine votre progression.

Immersion

Une véritable plongée à la découverte de vous-même : reconnectez à votre feu sacré et rallumez la flamme de la joie, du plaisir, de l’épanouissement.

Expansion

Élaborons votre réussite sur le long terme : reprenez le contrôle de votre vie en semant les premières graines de votre changement profond.

Témoignage de Thierry

"C'est suite à un licenciement après 15 ans dans l'entreprise que j'ai eu un grosse baisse de moral. J'avais perdu mes repères et je ne savais plus trop où aller. Je doutais de moi et l'accompagnement de Caroline m'a permis de me remettre sur les rails pour faire des choix stratégiques pour mon nouveau poste".

Qui suis-je pour vous accompagner?

Crédit photo Estelle Gréau photographie

Bonjour, je suis Caroline, coach certifiée spécialisée dans l’accompagnement des cadres épuisés et en perte de sens au travail.

Ancienne DRH, j’ai eu en 2018 un accident du travail et un burn-out qui ont envoyé valser toutes mes certitudes. Cette expérience a été un formidable tremplin pour réactualiser mes fondamentaux de vie.

Je me suis donné comme mission d’accompagner les cadres à réussir à vivre une vie équilibrée, en accord avec leurs besoins.

Je pense profondément que chaque être humain mérite de vivre une vie emplie de satisfaction et ainsi accéder à son plein potentiel.

Mon truc en plus ?

Psycho somatothérapeute, j’ai une connaissance accrue de la psychologie humaine et je m’adapte aux spécificités de mes clients pour leur concocter un programme sur mesure en fonction de leur nécessités.

Qui suis-je pour vous accompagner?

Crédit photo Estelle Gréau photographie

Bonjour, je suis Caroline, coach certifiée spécialisée dans l’accompagnement des cadres épuisés et en perte de sens au travail.

Ancienne DRH, j’ai eu en 2018 un accident du travail et un burn-out qui ont envoyé valser toutes mes certitudes. Cette expérience a été un formidable tremplin pour réactualiser mes fondamentaux de vie.

Je me suis donné comme mission d’accompagner les cadres à réussir à vivre une vie équilibrée, en accord avec leurs besoins.

Je pense profondément que chaque être humain mérite de vivre une vie emplie de satisfaction et ainsi accéder à son plein potentiel.

Mon truc en plus ?

Psycho somatothérapeute, j’ai une connaissance accrue de la psychologie humaine et je m’adapte aux spécificités de mes clients pour leur concocter un programme sur mesure en fonction de leur nécessités.

Qui suis-je pour vous accompagner?

Crédit photo Estelle Gréau photographie

Bonjour, je suis Caroline, coach certifiée spécialisée dans l’accompagnement des cadres épuisés et en perte de sens au travail.

Ancienne DRH, j’ai eu en 2018 un accident du travail et un burn-out qui ont envoyé valser toutes mes certitudes. Cette expérience a été un formidable tremplin pour réactualiser mes fondamentaux de vie.

Je me suis donné comme mission d’accompagner les cadres à réussir à vivre une vie équilibrée, en accord avec leurs besoins.

Je pense profondément que chaque être humain mérite de vivre une vie emplie de satisfaction et ainsi accéder à son plein potentiel.

Mon truc en plus ?

Psycho somatothérapeute, j’ai une connaissance accrue de la psychologie humaine et je m’adapte aux spécificités de mes clients pour leur concocter un programme sur mesure en fonction de leur nécessités.

Prêt.e à reprendre votre vie en main pour enfin vous accordez la vie que vous méritez? 

Je vous souhaite la bienvenue dans 

« Mon Renouveau »!

Prêt.e à reprendre votre vie en main pour enfin vous accordez la vie que vous méritez? 

Je vous souhaite la bienvenue dans « Mon Renouveau »!

Prêt.e à reprendre votre vie en main pour enfin vous accordez la vie que vous méritez? 

Je vous souhaite la bienvenue dans « Mon Renouveau » !

Les avantages de "Mon Renouveau"

Une analyse de vos différentes sphères de vie

Un format individuel pour des résultats sur le long terme

Bénéficier d'une alliée pour traverser les difficultés

A la fin du programme "Mon Renouveau"

Vous serez en mesure de :

  • Retrouver du sens dans vos différentes sphères de vie pour vivre une vie personnelle et professionnelle épanouie
  • Faire des choix conscients dans le respect de votre personne et ainsi redéfinir vos priorités
  • Poser vos limites saines et développer votre estime de vous pour réduire votre stress quotidien
  • Redécouvrir vos atouts et vos forces et ainsi renforcer votre confiance en vous
  • Apprendre à faire de vos émotions des alliées afin d’améliorer votre relation aux autres
  • Reconnecter à une satisfaction pérenne et enfin libérer votre plein potentiel

A la fin du programme
"Mon Renouveau"

Vous serez en mesure de :

  • Retrouver du sens dans vos différentes sphères de vie pour vivre une vie personnelle et professionnelle épanouie
  • Faire des choix conscients dans le respect de votre personne et ainsi redéfinir vos priorités
  • Poser vos limites saines et développer votre estime de vous pour réduire votre stress quotidien
  • Redécouvrir vos atouts et vos forces et ainsi renforcer votre confiance en vous
  • Apprendre à faire de vos émotions des alliées afin d’améliorer votre relation aux autres
  • Reconnecter à une satisfaction pérenne et enfin libérer votre plein potentiel

En rejoignant cet accompagnement, vous bénéficierez de : 

Un bilan completun passage en revue de vos différentes sphères de vie pour définir un accompagnement sur mesure.

10 séances de coaching individuel :  des séances d’1h30 chacune pour aller en profondeur, à votre rythme et selon vos besoins.

1 séance de suivi : deux mois après l’accompagnement, nous nous retrouvons pour faire le point et renforcer les changements.

Le tout pour :

Identifier vos talents, vos atouts, vos sources de plaisir, ce qui vous fais vibrer

Ramener du bonheur, de la légèreté et de l’épanouissement dans votre vie

Gérer vos priorités et votre stress afin de mieux équilibrer votre vie pro - vie perso  

Votre investissement est de 1800 

(ou 4 x 475€) 

En rejoignant cet accompagnement, vous bénéficierez de : 

Un bilan completun passage en revue de vos différentes sphères de vie pour définir un accompagnement sur mesure.

10 séances de coaching individuel :  des séances d’1h30 chacune pour aller en profondeur, à votre rythme et selon vos besoins.

1 séance de suivi : deux mois après l’accompagnement, nous nous retrouvons pour faire le point et renforcer les changements.

Le tout pour :

Identifier vos talents, vos atouts, vos sources de plaisir, ce qui vous fais vibrer

Ramener du bonheur, de la légèreté et de l’épanouissement dans votre vie

Gérer vos priorités et votre stress afin de mieux équilibrer votre vie pro - vie perso  

Votre investissement 

est de 1800 

(ou 4 x 475€) 

Témoignage de Lydia

"Après mon congé maternité, j'étais totalement déboussolée. J'ai suivi un accompagnement de plusieurs mois avec Caroline qui a toujours su s'adapter à mon rythme et me guider avec bienveillante dans mes interrogations. J'ai vécu de grosses prises de conscience qui m'ont permis de reprendre ma place. Elle a été d'un grand soutien "

La foire aux questions

A quoi sert la session découverte ?

C’est une véritable opportunité pour poser les bases de votre futur accompagnement. C’est avant tout une rencontre afin de savoir « si le courant passe » entre nous. Nous faisons le point sur vos besoins et sur la portée à attendre de l’accompagnement. C’est aussi l’occasion pour vous de me poser les questions que vous souhaitez.

Où se passent les séances ?

Les séances peuvent se dérouler en visioconférence autant qu’en présentiel au sein de mon cabinet à Couëron.

Combien de temps durent l’accompagnement?

La durée de l’accompagnement varie en fonction du rythme que vous y accordez ainsi que de votre investissement personnel.

J’hésite entre l’accompagnement « Mon Renouveau » et « Mon Equilibre »

La session découverte vous permettra d’être aiguillé.e sur ce qui répond le mieux à vos besoins du moment.

Des questions restent sans réponse?

La foire aux questions

A quoi sert la session découverte ?

C’est une véritable opportunité pour poser les bases de votre futur accompagnement. C’est avant tout une rencontre afin de savoir « si le courant passe » entre nous. Nous faisons le point sur vos besoins et sur la portée à attendre de l’accompagnement. C’est aussi l’occasion pour vous de me poser les questions que vous souhaitez.

Où se passent les séances ?

Les séances peuvent se dérouler en visioconférence autant qu’en présentiel au sein de mon cabinet à Couëron.

Combien de temps durent l’accompagnement?

La durée de l’accompagnement varie en fonction du rythme que vous y accordez ainsi que de votre investissement personnel.

J’hésite entre l’accompagnement « Mon Renouveau » et « Mon Equilibre »

L’accompagnement « Mon Equilibre » fait partie intégrante du programme « Mon Renouveau », à ce titre la session découverte vous permettra d’être aiguillé.e sur ce qui répond le mieux à vos besoins du moment.

Des questions restent sans réponse?